「なんだか腰が痛い」「ふとした時の尿漏れが不安...」など、産後の不調はありませんか？

その不調、実は骨盤や骨盤底筋の乱れが原因かもしれません。
骨盤や骨盤底筋の乱れは、産後の不調につながりやすく生活に影響を及ぼします。

本体験会ではお子さんがいても自宅でできるカラダケアについてお伝えします。


日時：令和８年４月１５日（水）１０時３０分から１１時３０分
場所：げんき２１


※お子さんと一緒に参加できます。
※予約は不要です。気軽にお越しください。