遠軽町

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まちの話題冬場の運動不足解消に~生田原地域健康体操教室

エクササイズ・ストレッチ講座を受ける参加者の皆さん

 1月19日から3月9日までの毎週水曜日に、安国公民館などで町教育委員会による生田原地域健康体操教室が開催されています。
 これは、冬場における運動不足解消と健康意識の高揚を図ろうと、生田原地域の方々を対象に開催されているものです。
 この日は、7人の方が参加し、櫻井鍼灸整骨院の櫻井佑樹院長による自宅でできるエクササイズ・ストレッチ講座が行われ、櫻井さんから「腹式呼吸を意識し、無理のないよう関節を動かしましょう」などのアドバイスを受けながら、参加者の皆さんは心地よい汗を流していました。

このページの問合せ先
遠軽町総務部企画課広報広聴担当
電話:0158-42-4818、FAX:0158-42-3688