読んでみませんか?

No.163

 子育てや家事の合い間などの気分転換に読んでみませんか?すべて図書館で所蔵している本です。電話での予約も受け付けています。お気軽にお問合せください。
写真:本表紙 『マンガでわかる今日からしつけをやめてみた』 柴田 愛子

・小さいうちにきちんとしつけなきゃダメ、と思い込んでいませんか? 親子ともにストレスをためて悪循環に陥るしつけ呪縛をマンガで紹介し、ベテラン保育士がしつけの代わりに何をすればいいのかを解説します。
写真:本表紙 『夢を生きる』 羽生 結弦 

・世界の頂点に立ち、史上最高の演技を究め続けた2015−18年。その成長の軌跡を羽生結弦本人が語り尽くす、唯一無二のインタビュー集。カラー写真も豊富に収録。『Ice Jewels』連載に加筆し単行本化。
写真:本表紙 『整える、こと』 広瀬 裕子

・整えることをつづけていけば、自然と整っていく。整ってくれば、日々、かろやかに快くすごせるようになっていく。感覚的なことから、日々できることまで、暮らしをゆっくり整えていくヒントを綴る。
写真:本表紙 『マンガでわかる私ってアスペルガー!?』 アズ 直子

・「アスペルガー」の様々な個性や特性と、アスペルガー当事者である著者が失敗と成功を繰り返して見つけた日常生活での工夫を、マンガと解説でわかりやすく紹介。医師による専門的な説明や実生活に役立つアドバイスも収録する。
写真:本表紙 『アロマセラピー使いこなし事典』 池田 明子

・その日の気分や体調に合わせた、アロマセラピーの基本的な楽しみ方を解説し、心身のトラブルを撃退するアロマセラピーのレシピを症状別に紹介する。健康&美容に役立つ精油カタログも収録。
写真:本表紙 『かんたん☆ねんねトレーニングBOOK』 伊藤 かよこ

・夜泣きや寝かしつけに困っているママに向けた、赤ちゃんの睡眠本。赤ちゃんの眠りについて解説し、「最短2日のスピードねんトレ」など寝かしつけテクニックを紹介。心理学や東洋医学の知識も盛り込む。
写真:本表紙 『運は操れる』 Daigo

・仕事、お金、恋愛が思いのまま! 運を科学的に操る力を鍛え、伸ばしていく方法を、著者の実体験を踏まえながら解説する。「損な役回りが多い状況を変えられる?」「お金の使い方次第で金運は上がる?」などのQ&Aも収録。
写真:本表紙 『自分でできる子が育つモンテッソーリの紙あそび』 百枝 義雄

・モンテッソーリの園で子どもたちに人気の、はさみ・のり・とじ針と毛糸などの道具を使って、紙であそぶ活動を紹介。作品のつくり方と、大人が「やってみせて、後は見守る」ためにすべきことを解説するほか、型紙も収録。
写真:本表紙 『みそ・塩・しょうゆのシンプルおかず』おいしい家庭おかずの会

・味つけの基本は、みそ・塩・しょうゆ。どこの家庭にもある調味料だけで、おいしい料理が作れます。一押しのおかずから味変わりレシピ、シンプルおかずまで、それぞれの調味料の味が際立つレシピを紹介。
写真:本表紙 『心地いいわが家のつくり方』 主婦の友社

・心地いいわが家をつくる「インテリアの基本」をまとめた入門書。カラーコーディネートから、家具・キッチンの選び方とレイアウトまで紹介する。「はじめてのインテリア基本レッスン」に雑誌掲載記事を加筆し再構成。
写真:本表紙 『女子栄養大学の発酵食のすべて』 五明 紀春

・発酵食は1日1回「食べるだけ」で医者いらず! みそから、塩麹・甘麹、ぬか漬け、納豆、ヨーグルト、酢、しょう油まで、身近な発酵食品の魅力と効能、調理や組み合わせのコツ、レシピなどを紹介する。
写真:本表紙 『100円プラバンでゆるかわ動物の手づくりアクセサリー』 azuco
・幾何学モチーフを取り入れた動物たちでつくるアクセサリー、パンとパンダの組み合わせがかわいいブローチ…。描き写すだけで作れる手軽なプラバンを使ったアクセサリーの作り方を紹介します。図案も収録。