読んでみませんか?

No.158

 子育てや家事の合い間などの気分転換に読んでみませんか?すべて図書館で所蔵している本です。電話での予約も受け付けています。お気軽にお問合せください。
写真:本表紙 『わたしの主人公はわたし』 細川 貂々

・私なんてどうせダメ-。自分が大嫌いだったネガティブ思考クイーンの「ツレうつ。」の著者が、自分とまわりと向き合い、生きづらさを脱するコツを綴る。パートナー・ツレのコラム付き。
写真:本表紙 『毎日ラクに片づくクロゼット収納』 主婦と生活社

・毎日続いていく衣類の片づけをもっと楽しく、簡単にできるヒントをぎゅっと詰め込みました。片づけ上手のクロゼット、無印良品やニトリで買える便利な収納グッズなどを紹介します。
写真:本表紙 『この「こだわり」が、男を磨く』 里中 李生

・男には「こだわり」がなければならない-。「仕事」「成功」「お金と名誉」「見た目」「人間関係」「女」「時間」「言葉」「習慣」の9テーマについて、できる男の「こだわり」を語る。
写真:本表紙 『色の野菜の栄養事典』 吉田 企世子

・野菜から得られる成分や効能を見極めるポイントは「色」だった! ファイトケミカル(機能性成分)をバランスよく食べる指針として、野菜を「緑」「赤・紫」「オレンジ・黄」「白」「茶・黒」の5つに分類して紹介する。
写真:本表紙 『室内飼いワンちゃんお悩み解消法』 佐藤 えり奈

・いたずら、吠え癖、トイレの失敗…。室内飼いの小型犬のさまざまな問題行動を解消する方法を、イヌの心理行動カウンセラーが解説する。悩み解消に役立つ書き込み式の問診票あり。
写真:本表紙 『田中智のミニチュアスタイル』 田中 智

・キャリーバッグやアクセサリー、スイーツ&フルーツ、三段花見弁当…。1/12サイズの精巧すぎるミニチュアたちを紹介します。自作の型から複製を作るという著者の作品の作り方も詳しく解説。
写真:本表紙 『ざっくり編みたいチャンキーニット』 寺西 恵里子

・超極太糸で編むチャンキーニットのレシピ集。腕編みの長めのマフラー、棒針で編む1玉のとんがり帽子、かぎ針編みのモノトーンのクラッチバッグなど全27点を紹介。3つの編み方の基本を写真で詳しく解説します。
写真:本表紙 『サイレントマザー』 石川 瞭子

・虐待と貧困の連鎖の渦にいながら、助けを求める声を上げられない母親たち=サイレントマザー。児童虐待の深刻な事例を分析して「沈黙しないで!」と母親に訴え、機関・関係者に防止策を提示する。
写真:本表紙 『かわいいジャポニスム』 沼田 英子

・19世紀末、日本美術に色濃く影響を受けた西洋の芸術が生まれ、「ジャポニスム」と呼ばれて人気を博した。日本人の「かわいい」という美意識に影響された絵画、工芸、建築等の作品を紹介し、日本と西洋の文化交流を考察する。
写真:本表紙 『体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!』池谷 敏郎

・がんやうつ、認知症、糖尿病といった病気が増えているのは「炎症」をたくさん抱えている人が多いから。炎症を抑える食べ物・食べ方、生活の工夫や体操など、具体的な実践法を紹介する。
写真:本表紙 『Amazonのダンボールをリメイク!』 檜山 永次

・Amazonのダンボールにちょっと手を加えて、インテリアグッズや小物の収納アイテムとして再利用してみませんか? 壁掛け棚、編み込みバスケット、クリスマスツリー、フォトフレームなどの作り方を紹介します。型紙付き。
写真:本表紙 『「きょうの料理」くらべて選べるわが家の味』 NHK出版

・「NHKきょうの料理」から、誰もが好きな料理をピックアップ。1つの料理に対して複数のレシピを掲載し、講師・味付け・手間・健康等の要素からお気に入りの味が選べる、家庭料理の決定版。行事食、季節の保存食も収録する。